”Fertilitetsförståelse
– en förutsättning
för jämställdhet och
en mänsklig rättighet”
”Fertilitetsförståelse
– en förutsättning
för jämställdhet och
en mänsklig rättighet”
Allt om menscykeln
Lär dig att navigera menscykelns toppar och dalar! I denna nyinspelning av min mest populära föreläsning tas du på en odyssé i hormonernas värld. Jag inleder med en metaforisk förklaring av menscykelns faser och händelser som passar utmärkt för tonåringar, partners och andra som behöver en effektiv genomgång. Därefter går vi in på djupet av hur hormonerna känns, vilka menscykelsymptom som betyder vad, och hur du kan ta reda på när du är fertil. Ovärderlig kunskap som hjälper dig genom hela livet – och hjälper dina närstående att förstå vad du går igenom.
Allt om menscykeln
Lär dig att navigera menscykelns toppar och dalar! I denna nyinspelning av min mest populära föreläsning tas du på en odyssé i hormonernas värld. Jag inleder med en metaforisk förklaring av menscykelns faser och händelser som passar utmärkt för tonåringar, partners och andra som behöver en effektiv genomgång. Därefter går vi in på djupet av hur hormonerna känns, vilka menscykelsymptom som betyder vad, och hur du kan ta reda på när du är fertil. Ovärderlig kunskap som hjälper dig genom hela livet – och hjälper dina närstående att förstå vad du går igenom.
Vad är ditt fokus?
Resurser som hjälper dig att uppnå ditt mål
Vad är ditt fokus?
Resurser som hjälper dig
att uppnå ditt mål
Vittnesmål
Även jag vill dela med mig om hur mycket du har hjälpt mig genom föreläsningar, inlägg på sociala medier och kosttillskottspaket av toppkvalité. Än så länge har vi inget plus och mycket kvar att lära och implementera MEN förbättringarna jag ser är redan är enorma! Menscykel på 35 dagar istället för typ 90, 1-2 dagar PMS istället för en hel vecka och mildare symptom av PCOS (akne, behåring m.m.). Och det allra viktigaste som du har gett mig är läran om hur man med kärlek och ömhet kan läsa av och samarbeta med kroppen, istället för att pressa den med diverse lågfettsdieter och hormonbehandlingar.
– Anonym följare på Instagram
Vill börja med att tacka dig för den otroligt viktiga kunskap du delar med dig av. Tack vare D-vitamin hacket, allmän kroppskännedom och tempning lyckades jag och sambon bli gravida efter 1 års försök. Nu har vi en liten på 7 månader och har blivit gravida igen med samma metoder. På besök hos BM diskuterade vi att vi lyckats så fort denna gång och jag nämnde då ditt namn. BM berättar då att hon själv hjälps av dig i sitt arbete och att hon anser att du besitter otroligt mycket kunskap och är en ledande aktör för kvinnohälsa och fertilitet.
– Anonym följare på Instagram
Efter flera tidiga missfall, före vårt första barn och även innan min pågående graviditet, tog jag till mig av dina råd. Drog ned på koffeinet, mer kött, mer fett osv. Lagom hård träning. Den kunskap du förmedlar är ovärderlig och har gett mig nycklar till hur min kropp fungerar (som vården inte kunde erbjuda). Är så, så tacksam för den hjälp jag fick av din kunskap (helt gratis) som hittills lett till en livlig treåring och en pågående graviditet i vecka 15.
Så TACK från djupet av mitt hjärta❤️
– Anonym följare på Instagram
Vittnesmål
Även jag vill dela med mig om hur mycket du har hjälpt mig genom föreläsningar, inlägg på sociala medier och kosttillskottspaket av toppkvalité. Än så länge har vi inget plus och mycket kvar att lära och implementera MEN förbättringarna jag ser är redan är enorma! Menscykel på 35 dagar istället för typ 90, 1-2 dagar PMS istället för en hel vecka och mildare symptom av PCOS (akne, behåring m.m.). Och det allra viktigaste som du har gett mig är läran om hur man med kärlek och ömhet kan läsa av och samarbeta med kroppen, istället för att pressa den med diverse lågfettsdieter och hormonbehandlingar.
– Anonym följare på Instagram
Vill börja med att tacka dig för den otroligt viktiga kunskap du delar med dig av. Tack vare D-vitamin hacket, allmän kroppskännedom och tempning lyckades jag och sambon bli gravida efter 1 års försök. Nu har vi en liten på 7 månader och har blivit gravida igen med samma metoder. På besök hos BM diskuterade vi att vi lyckats så fort denna gång och jag nämnde då ditt namn. BM berättar då att hon själv hjälps av dig i sitt arbete och att hon anser att du besitter otroligt mycket kunskap och är en ledande aktör för kvinnohälsa och fertilitet.
– Anonym följare på Instagram
Efter flera tidiga missfall, före vårt första barn och även innan min pågående graviditet, tog jag till mig av dina råd. Drog ned på koffeinet, mer kött, mer fett osv. Lagom hård träning. Den kunskap du förmedlar är ovärderlig och har gett mig nycklar till hur min kropp fungerar (som vården inte kunde erbjuda). Är så, så tacksam för den hjälp jag fick av din kunskap (helt gratis) som hittills lett till en livlig treåring och en pågående graviditet i vecka 15.
Så TACK från djupet av mitt hjärta❤️
– Anonym följare på Instagram
Vulverine är Jenny Koos – författare, föreläsare och lärare med gedigen funktionsmedicinsk utbildning inom kvinnohälsa. Vulverine har varit en stark röst i den svenska debatten kring SRHR (sexuell & reproduktiv hälsa & rättigheter) i över 15 år, undervisat tusentals människor i Sverige samt internationellt och blivit en betydande talesperson för en feminism där kvinnor har makt över sina egna kroppar.
LILA paketet
Det populära grundpaketet med
kosttillskott som enligt forskning
och erfarenhet främjar ägglossning,
normal hormonproduktion och fertilitet.
Jenny tipsar!
LILA paketet
Det populära grundpaketet med
kosttillskott som enligt forskning
och erfarenhet främjar ägglossning,
normal hormonproduktion och fertilitet.
Läs mer om min syn på kosttillskott, fördelar, eventuella risker samt vetenskapligt underlag här.
Lär dig mer
@vulverinekoos
