Tjänster

Personlig rådgivning

Vill du ha min hjälp att styra upp dina menscykler och/eller din fertilitet? Under 2025 har du en sista möjlighet att få skriftlig personlig rådgivning som Peak-medlem på Boon (se under Medlemskap). Därefter ges endast personlig rådgivning till mina mentorselever i Justissemetoden. Du kan läsa mer om detta kommande program under Handledning i Justissemetoden). Jag ger inte längre personlig rådgivning i enskilda sessioner.

Medlemskap

Under 2025 kan du fortfarande nyttja min medlemsplattform Boon, där jag har tillgängliggjort mängder av föreläsningar om olika aspekter av hormonhälsa, håller regelbundna livesända frågestunder (”Frågelådan”) och även ger personlig rådgivning. Det finns 4 medlemskap: Cykel, Bas, Preggo och Peak.

I Cykel ser du en föreläsning i månaden och kan delta i Frågelådan samt se inspelningen.

I Bas tar du del av 13 utvalda föreläsningar som täcker det mesta du behöver veta om kvinnokroppen plus att du kan ställa dina personliga frågor i Frågelådan samt se inspelningen.

I Preggo ser du 6 föreläsningar som hjälper dig genom graviditet, förlossning och postartum. (OBS beskrivning av Preggo sakas på min hemsida, men syns på Boon). Även i detta medlemskap kan du delta i Frågelådan och se inspelningen tills nästa sänds.

I Peak kan du se 70 föreläsningar inkl alla tidigare frågelådor, samt ställa dina personliga frågor skriftligen inne på plattformen (skrivs på en vägg, ha inte ditt fulla namn som användarnamn), ladda upp blodprover, menscykelkartor etc som du vill ha hjälp med och få garanterade svar av mig inom två veckor.

Läs mer om de olika medlemskapen och vad som ingår här.

En workshop hos mig i Malmö ger dig större möjlighet att ta informerade val som du är säker på. Mina workshops ger dig en möjlighet att lära dig om bakgrunden till och åtgärder för t.ex. mensvärk, PMS, PCOS, besvärliga blödningar, eller ofrivillig barnlöshet i ett safe space.

Jag erbjuder föreläsningar om hormonbalans, sexual- och reproduktiv hälsa, fertilitet, fertilitetsförståelse, kroppskännedom, feminism samt förlossning och postpartum. Med 15 års studier i ryggen, varav 10 som lärare och handledare inom fertilitetsförståelse på egen klinik, samt som del av fakulteten på Justisse College International har jag researchat, kontemplerat och mött nästan alla ”kvinnoproblem”. Mer om min bakgrund här.

Om du är intresserad av att boka mig till ditt event, kontakta [email protected]. Standardpris är 45000:- ex moms för en 2-3 timmars stimulerande föreläsning. Priset kan diskuteras för mindre organisationer eller kortare föreläsningar.

Inspelade föreläsningar

Efter att ha genomfört hundratals livesända föreläsningar har jag nu äntligen börjat sätta ihop mina bästa inspelningar till superföreläsningar/kurser, med textning, kapitel och innehållsförteckningar så att du lätt kan navigera. Dessa tar du del av direkt på hemsidan, utan att behöva boka in dig på ett Zoom-möte eller bli medlem på någon extern plattform. Följande kurser finns redan nu tillgängliga:

Öka fertiliteten

Vulverines D-vitaminhack

Sköldkörtelns roll i kvinnohälsa

Jag tog examen som Holistic Reproductive Health Practitioner 2013, gick därefter lärarutbildningen och är nu del av fakulteten på Justisse College International där jag tränar nya HRHPs över hela världen. Justisse är den mest djupgående utbildningen i världen för handledare i fertilitetsförståelse och är sekulär, pro-choice och feministisk. Vi lär inte bara ut två effektiva metoder (symptothermal och mucus-only), utan tar också eleverna genom en djupgående, heltäckande träning för att på ett respekt- och ansvarsfullt sätt hjälpa våra klienter med deras hormonhälsa och fertilitetsmål.

Med Justissemetoden lär du dig observera biomarkörer som cervixsekret och basalkroppstemperatur och se hur de reflekterar din hälsa och fertilitet. Du kan använda Justissemetoden för att undvika eller uppnå graviditet, eller som en hälsospegel genom pubertet, de fertila åren och klimakteriet. Det har inte ännu gjorts enskilda studier på enbart Justissemetoden (vilket gör att vi inte kan skryta med ett bensäkert procentantal) men alla metoder för fertilitetsförståelse utgår från samma vetenskap om de fertila tecknen, som man sen förhåller sig till utifrån något olika regelverk. Här kan du läsa mer om effektiviteten.

Under den senare delen av 2025 öppnar jag upp ett längre mentorsprogram där du får lära dig Justissemetoden (den symptothermala varianten) och få handledning i grupp samt privat under merparten av ett år. Mentorsprogrammet blir framöver det enda sättet att få personlig rådgivning av mig. Du kan redan nu läsa mer och anmäla ditt intresse för programmet här. Observera att exakt startdatum för programmet ännu inte är satt.