Kosttillskott
Om att ta kosttillskott för ökad fertilitet och bättre menscykler.
Om att ta kosttillskott för ökad fertilitet och bättre menscykler.
Hur kan koffein påverka din menscykel och fertilitet? Är det okej med koffeinfritt kaffe/te/cola/matcha/yerba mate/mörk choklad?
Kostråd för menscykeln. Är plantbaserad/vegan- och vegetarisk kost verkligen optimalt för din hälsa? Vad bör du egentligen äta för optimal hormonhälsa?
Kan du skillnaden på riktigt progesteron och innehållet i p-medel?
Allt om kroppseget och bioidentiskt progesteron.
Kan du läka endometrios naturligt?
Mensvärk. Är det meningen att vi ska lida? Nej, du ska inte ha så ont så att du behöver ta smärtstillande.
Om hur patriarkatet slinker in i alla vrår.
Orsaker till östrogendominans och östrogenbrist. Vad gör detta essentiella hormon egentligen i våra kroppar och hur får du balans?