Det är inte en förbannelse
att vara kvinna

Det är inte

en förbannelse
att vara kvinna!

Ett liv i kvinnors tjänst

Din menscykel är inte en olycka som drabbar dig. PMS, mensvärk, PCO och andra menscykelrelaterade besvär är inte något vi måste lida av, det är signaler om underliggande problem!

Genom böcker, kurser och föreläsningar och lättförståeliga metaforer hjälper jag dig att förstå din kropp. Jag vill att du ska kunna angripa grundorsaken till dina symptom och uppnå dina hälsomål; vare sig det är att öka fertiliteten, bli av med besvärande symptom eller använda menscykelns hormoner till din fördel.

Jag har hjälpt hundratals kvinnor att bli gravida genom att optimera sina menscykler, och ser dagligen cykliska problem som många tror tillhör upplevelsen av att vara kvinna helt enkelt försvinna – när kroppen får vad den ber om.

Min fascination för naturen, kroppen och fertiliteten började tidigt. Redan i skolan tyckte jag att informationen om hälsa och sexualitet inte räckte till, och främst av allt inte gav några vidare alternativ till bättre mående för kvinnor, bortsett det traditionellt svenska ”smärtstillande, preventivmedel och antidepressiva”.

Foto: María Andrea García

I tonåren testade jag mig igenom alla möjliga p-piller och fick erfara en rad otrevliga, skrämmande biverkningar. När det till slut blev outhärdligt prövade jag istället Billingsmetoden och fick för första gången uppleva min egen cyklicitet och den egenmakt som kommer med att känna sin kropp. Därefter praktiserade jag flera olika fertility awareness-metoder, för att slutligen hitta Justissemetoden.

Önskan att sprida denna revolutionerande kunskap ledde till bl.a. två examen från Justisse College; Holistic Reproductive Health Practitioner (2013) samt HRHP Educator (2018), samt medlemskap i Association of Fertility Awareness Professionals (AFAP) och Nordic Union for Fertility Awareness (NUFA). Utbildningen har bl.a. inkluderat anatomi, fysiologi, endokrinologi, kvinnohistoria, preventivmedels- och aborthistoria, preventivmedelsrådgivning, etik & moral i de vårdgivande yrkena, samt näringslära – allt med ett funktionsmedicinskt, holistiskt fokus på menscykeln och fertiliteten. Parallellt med denna utbildning läste jag också naturmedicin och fick mängder av erfarenhet genom att arbeta i hälsokostbutik. Jag är också tränad i Billings- och Sensiplanmetoden (men handleder inte i dessa) och ODIS-certifierad doula utbildad i FUR-tekniken. Sedan 2018 är jag del av fakulteten på Justisse College International och utbildar HRHP:s världen över.

Min passion är att hjälpa kvinnor förstå vad deras kroppar behöver för optimal funktion – för det är faktiskt inte rimligt att vi ska må dåligt bara för att vi har menscykler.

Ett liv i kvinnors tjänst

Din menscykel är inte en olycka som drabbar dig. PMS, mensvärk, PCO och andra menscykelrelaterade besvär är inte något vi måste lida av, det är signaler om underliggande problem!

Genom böcker, kurser och föreläsningar och lättförståeliga metaforer hjälper jag dig att förstå din kropp. Jag vill att du ska kunna angripa grundorsaken till dina symptom och uppnå dina hälsomål; vare sig det är att öka fertiliteten, bli av med besvärande symptom eller använda menscykelns hormoner till din fördel.

Jag har hjälpt hundratals kvinnor att bli gravida genom att optimera sina menscykler, och ser dagligen cykliska problem som många tror tillhör upplevelsen av att vara kvinna helt enkelt försvinna – när kroppen får vad den ber om.

Foto: María Andrea García

Min fascination för naturen, kroppen och fertiliteten började tidigt. Redan i skolan tyckte jag att informationen om hälsa och sexualitet inte räckte till, och främst av allt inte gav några vidare alternativ till bättre mående för kvinnor, bortsett det traditionellt svenska ”smärtstillande, preventivmedel och antidepressiva”.

I tonåren testade jag mig igenom alla möjliga p-piller och fick erfara en rad otrevliga, skrämmande biverkningar. När det till slut blev outhärdligt prövade jag istället Billingsmetoden och fick för första gången uppleva min egen cyklicitet och den egenmakt som kommer med att känna sin kropp. Därefter praktiserade jag flera olika fertility awareness-metoder, för att slutligen hitta Justissemetoden.

Önskan att sprida denna revolutionerande kunskap ledde till bl.a. två examen från Justisse College; Holistic Reproductive Health Practitioner (2013) samt HRHP Educator (2018), samt medlemskap i Association of Fertility Awareness Professionals (AFAP) och Nordic Union for Fertility Awareness (NUFA). Utbildningen har bl.a. inkluderat anatomi, fysiologi, endokrinologi, kvinnohistoria, preventivmedels- och aborthistoria, preventivmedelsrådgivning, etik & moral i de vårdgivande yrkena, samt näringslära – allt med ett funktionsmedicinskt, holistiskt fokus på menscykeln och fertiliteten. Parallellt med denna utbildning läste jag också naturmedicin och fick mängder av erfarenhet genom att arbeta i hälsokostbutik. Jag är också tränad i Billings- och Sensiplanmetoden (men handleder inte i dessa) och ODIS-certifierad doula utbildad i FUR-tekniken. Sedan 2018 är jag del av fakulteten på Justisse College International och utbildar HRHP:s världen över.

Min passion är att hjälpa kvinnor förstå vad deras kroppar behöver för optimal funktion – för det är faktiskt inte rimligt att vi ska må dåligt bara för att vi har menscykler.


Mer från Vulverine

Bok

Press

Blogg

Poddar

Kontakt

Vulverine samlar in och behandlar informationen jag lämnar i detta formulär. Informationen delas inte med tredje part. Integritetspolicy.