Blogg

Svar på tal.

Menscykeln är en spegling av din allmänhälsa. Det betyder också att vi själva kan påverka den till det bättre eller sämre.

Känns det jobbigt att kartlägga din menscykel?

Ja, det är faktiskt möjligt att bli av med sin PMS. Menscykeln är en spegel av din allmänhälsa och förändringar i kost och livsstil gör stor skillnad.

Påverkas menscykeln av vaccinet och vad var grejen med blodproppskontroversen?

Är jag anti-sjukvård?

I min kommunikation blandar jag benämningar som person, livmoderbärare, menstruant eller kvinna, och försöker vara neutral där könande är helt onödigt. Det finns dock tillfällen där ett tydligt och binärt språk rent biologiskt, kontextuellt och pedagogiskt krävs.

Hemförlossning: Stora inlägget om riskerna med att föda hemma. En förlossning är inte en sjukdomsbehandling. En förlossning är en livshändelse.

Hur kan koffein påverka din menscykel och fertilitet? Är det okej med koffeinfritt kaffe/te/cola/matcha/yerba mate/mörk choklad?

Kostråd för menscykeln. Är plantbaserad/vegan- och vegetarisk kost verkligen optimalt för din hälsa? Vad bör du egentligen äta för optimal hormonhälsa?

Kan du skillnaden på riktigt progesteron och innehållet i p-medel?

Allt om kroppseget och bioidentiskt progesteron.

Kan du läka endometrios naturligt?

Mensvärk. Är det meningen att vi ska lida? Nej, du ska inte ha så ont så att du behöver ta smärtstillande.

Om hur patriarkatet slinker in i alla vrår.

Lär dig nästan allt om detta enormt vanliga metabola syndrom - som inte är dina äggstockars fel!

Orsaker till östrogendominans och östrogenbrist. Vad gör detta essentiella hormon egentligen i våra kroppar och hur får du balans?